Apsipratimas savo pačios kūne

Tikrai nenuginčijamai galima sakyti, jog labiausiai malonumu moterims mėgautis trukdo jų pačių mintys. Nuolat savęs klausiama „Ar aš pakankamai graži?“ „Ar mano kūnas jį traukia?“ ir taip toliau. Neretai tie klausimai mintis nubloškia visai šalin ir negalite nei susijaudinti, nei tinkamai įsitraukti į lytinį aktą. Ką reikėtų daryti, tai stengtis mokytis priimti save tokią, kokia esate. Nuoskaudos ir nemalonūs potyriai jus gali slėgti tik vienu atveju – jei jūs tą leidžiate. Nors visko pakeisti vienu ypu turbūt nepavyks, per laiką galite pradėti pamilti savo kūną. Tai bus pats geriausias pokytis jūsų asmenybėje.

Joga arba dažnesnis kūno puoselėjimas

Kad tą kūną pamiltumėte arba meilės jam atsiradimą pagreitintumėte – puoselėkite ir prižiūrėkite jį. Sportuokite sporto klube, vaikščiokite į masažus, daugiau dėmesio skirkite grožio procedūroms, tokioms kaip depiliacijos, manikiūrai, pedikiūrai ir panašiai. Jeigu investuosite į savo estetiką, automatiškai imsite geriau jaustis. Savimi patenkinta ir sau graži moteris bus graži ir aplinkiniams. Grandininė reakcija, kuri sugrįš atgal į jus ir suteiks daug malonesnių pojūčių flirte, gundymo žaidimuose bei pačio sekso metu. Labai padeda joga, kadangi jos metu reikia mintis bei protą sutelkti bendram tikslui.

Savo intymių fantazijų aptarimas bei pildymas

Ši dalis turbūt neatrodo tokia menka iš pirmo žvilgsnio, bet viskas ko tam gali užtekti – vienas pokalbis. Susėskite su savo partneriu(-e) ir pasidalinkite savo norais. Moterų seksas dažnai netenkina ir dėl to, jog jos jaučiasi nepakankamai įvertintos, arba jas slegia noras kažką išbandyti. Drėbkite viską į akis ir nieko nenuslėpkite, nes ta nuslėpta problema pavirs į tikrą sniego kamuolį, kuris, riedėdamas tolyn augs ir augs, kol galų gale viskas baigsis blogai. Supratingos antrosios pusės jus tikrai išklausys ir su džiugesiu padės išpildyti fantaziją ar norą.

Masturbacija

Reguliariai masturbuojasi daugiau vyrų nei moterų (bent jau tą teigia statistika). Tačiau, moterys irgi jaučia didelį malonumą masturbacijos metu, todėl natūralu, jog ir jos tą daro. Tai yra visiškai normalu ne tik kai esate vieniša, bet ir kai turite partnerį ar partnerę. Svarbu, jog masturbacija netaptų kažkuo, ko norite labiau už seksą, nes tai jau yra negeras ženklas. Visgi, norėti save tenkinti bent kartą ar du dienoje – labai normalu. Tad, kad labiau atsipalaiduotumėte įsigykite vibratorių arba kitą žaisliuką, kad masturbacija jus patenkintų labiau.