Agresyvumas – nebūtinas

Nors turbūt neįsivaizduojate, bet fistingas nebūtinai yra grubus ar labai šiurkštus. Tiek vyrai, tiek moterys gali jausti malonumą nuo kokybiškai bei tinkamai atliekamo ir švelnaus fistingo. Žinokite, jog tai yra gana nemažo pasiruošimo reikalaujantis aktas. Nebūtina fistingą derinti su šiurkštumu ir seksualine agresija, tai gali būti ir visiškai kitaip „patiekiamas“ veiksmas.

Lubrikantas – būtinas

Be lubrikanto šis aktas tikrai nebus labai malonus. Jau ir įprastos sueities ar pasižaidimo su falo imitatoriumi metu labai gelbsti lubrikantas, tad fistingo metu jis yra labai reikalingas. Neturite visiškai nualinti savo kūno, geriau pradėti nuo kuo malonesnių ir švelnesnių patirčių, o vėliau galite pereiti ir prie stipresnių pojūčių. Lubrikantas padės išvengti nemalonios trinties bei sušvelnins stimuliaciją, kad ji netaptų skausminga.

Rankų priežiūra

Tie žmonės, kurie atlieka fistingą, turėtų būti prisižiūrintys, ypač rankas. Rankos neturėtų būti išbertos arba žaizdotos, jokiu būdu neleiskite to daryti tiems arba patys nedarykite to sau, jeigu tarpupirštyje yra grybelis. Tai – įprasta higiena, kurios laikytis yra normalu bei racionalu. Kitas etapas – estetinė rankų priežiūra. Nagai turėtų būti nukarpyti ir neaštrūs, todėl negali būti priaugintų ar specialiai nusmailintų nagų. Pačias rankas reikėtų nusiplauti, tačiau muilas turėtų nudžiūti, o visi žiedai bei kita juvelyrika – nuimta prieš fistingą. Jeigu laikysitės šių taisyklių ir patarimų, fistingas taps ne tik malonus, bet ir bus maksimaliai saugus.

Žaisliukai apšilimui arba veiksmui

Kadangi fistingo metu į makštį arba analinę angą talpinama visa ranka, jūsų audiniai turi būti tam pasiruošę. Niekas neturėtų bandyti fistingo, jei prieš tai nėra žaidę su storesniu dildo ar kaiščiu. Pradėkite nuo storų žaislų arba kas tam tikrą laiką pridėkite po vieną pirštą prie stimuliacijos ranka. Po kelių savaičių arba kelių mėnesių jau būsite pasiruošę. Na, o pačiam fistingui yra pritaikytų specialių pirštinių, kurios leidžia dar švelniau tenkinti partnerę(-į).

Komunikacija bei elgesys

Ranka, kuomet ji yra jūsų partnerio(-ės) viduje, visad turėtų būti ištiesta. Stenkitės nekišti sugniaužto kumščio, nes tai bus skausminga bei nemalonu gavėjui. Pirštai suglausti ir maksimaliai ištiesti, tokia turėtų būti optimaliausia rankos pozicija. Įkišus ranką svarbu komunikuoti bei pradėti labai lėtai. Kadangi stimuliuojate su sąlyginai labai dideliu objektu (ranka), būkite atidūs ir stebėkite gavėjo kūno kalbą. Pasiruoškite ir saugų žodį arba nebijokite visko nutraukti, jeigu jaučiate diskomfortą. Makšties arba analinės angos viduje judėkite lėtai, bet gana užtikrintai, nedarykite staigių judesių ir per daug nespurdėkite.

Išėjimas – tiek pat svarbus kiek įėjimas

Ištraukti ranką reikėtų taip pat atidžiai, kaip ir įėjimo metu. Ištraukti geriausia būtų papirščiui, gana lėtai. Nepamirškite po to apsiprausti.