Vyrų ir moterų skirtumai

Statistiškai vidutiniam vyrui patirti orgazmą skverbties metu užtrunka iki trijų minučių. Tačiau moterims reikia bent 10 ar 20 minučių. Nerimas dėl priešlaikinės ejakuliacijos kankina daug vyrų jau ilgą laiką. Be žodžių aišku, kad daugelis nori dalintis orgazmo momentu su partneriu. Tačiau vyrai nėra atsakingi už savo ir partnerės orgazmą vien todėl, kad turi penį.

Pradėkite, sustokite, o tada pradėkite iš naujo

Fizinio atsako treniravimui reikia praktikos. Taigi, tai reiškia, jog reikia skirti laiko sau ir savo vyriškumui. Tačiau masturbacija yra skubus reikalas, kurio tikslas yra vienas: greitas palengvėjimas. Taigi, turint omenyje tai, ar ką nors dar stebina, jog intymumas su partnere gali būti greitas? Štai tam ir skirtas START / STOP metodas. Prieš pat ejakuliaciją sustokite, tada palaukite 15 sekundžių prieš pradėdami iš naujo. Toks pratimas padeda vyrams susipažinti su savo kūnu ir jo siunčiamais signalais. Pasitreniruokite ir grįžkite į miegamąjį su naujai įgytomis žiniomis, neskubėkite ir mėgaukitės akimirka.

Būkite techniškas

Treniruokite savo ištvermę kitaip. Įsivaizduokite, gausite geriausią masturbatorių rinkoje. O dabar įsivaizduokite, kad galėsite jį užprogramuoti būtent taip, kaip norite. Tai skamba neblogai, tiesa? Na, su šiuolaikinių technologijų pagalba galėsite mėgautis išskirtiniais pojūčiais ir rinkti duomenis apie savo ištvermę. Kviečiame išmėginti LELO F1s masturbatorių, kuris seka jūsų treniruočių eigą ir suteikia detalią informaciją, kurią galėsite panaudoti, norėdamas treniruoti savo seksualinę ištvermę. 

Darykite Kegelio pratimus

Dubens dugno raumenų pratimai skirti ne tik moterims, vyrai taip pat gali juos atlikti. Ir tam nereikia eiti į sporto klubą! Šie pratimai naudingi šlapimo traktui, bei ištvermei lovoje. Kaip juos atlikti? Pamėginkite sustoti, kai šlapinatės, jaučiate? Tokie pratimai gali padėti atitolinti orgazmą. Kai atrasite savo dubens dugno raumenis, pratimus atlikti galėsite bet kur: įtempkite raumenis, suskaičiuokite iki penkių, o tada atpalaiduokite. Kartokite tai dešimt kartų. Su laiku po truputį didinkite treniruočių kiekį. 

Kai artėja orgazmas, padarykite kelis Kegelio pratimus, tai padės atitolinti ejakuliaciją.

Nepamirškite tinkamos įžangos

Daugeliui vyrui didžiausia motyvacija ištempti ilgiau lovoje yra partnerės orgazmas. Tik maždaug 30% moterų patiria orgazmą skverbties metu. Trumpai tariant, turite pasirūpinti puikia preliudija. Mes kalbame apie viliojimą ir klitorinę stimuliaciją – liežuviu, pirštais ar sekso žaisliuku. Visą tai padės jai pajausti malonumą ir orgazmą. Ir kai nutiks neišvengiama ir nei vienas partneris nebegalės tverti ilgiau, skverbties aktas taps taip trokštama vyšnia ant torto.

Didysis suspaudimas

Vyrai gali laikinai sulaikyti savo orgazmą užspausdami penio pagrindą. Taip trumpam sulaikomas kraujas ir sumažinamas jautrumas ir tai leidžia jam prailginti malonumą. Žinoma, tai neskamba labai seksualiai, tačiau tai veikia. Taip pat galite naudoti penio žiedus, kurie specialiai sukurti malonumo prailginimui.

Dar vienas būdas viskam sulėtinti

Ejakuliaciją atitolinti galima ir paprasčiausiai pakeitus sekso pozą. Jei misionieriaus pozoje tverti nebegalite, šuniuko poza gali suveikti kaip stebuklas. Tam tikros pozos stimuliuoja penį labiau nei kitos. Tai visiškai individualu, todėl siūlome paprasčiausiai praktikuotis. Taip pat svarbus ritmas ir gylis, todėl išmėginkite įvairius skverbties būdus.

Pasidalinkite savo problema

Kaip ir daug kas gyvenime, svarbiausia komunikacija tarp partnerių. Erekcijos tema nėra dažna tarp vyrų ir tai dažnai gali turėti negatyvią įtaką psichinei sveikatai ir santykiams. Tačiau tokių problemų išsakymas antrajai pusei ne tik padės spręsti bėdą, bet ir gali tapti visiškai naujos malonumo kelionės pradžia.